Pentingnya Self Care dalam Kehidupan Modern
Pentingnya self-care dalam kehidupan modern semakin menarik perhatian, seiring dengan meningkatnya mental health awareness atau ke...
10 Rekomendasi Film Dokumenter Lingkungan & Cerita Kelam di Dalamnya
Pernahkah kamu merasa bingung harus mulai dari mana agar menjadi pribadi yang lebih peduli terhadap lingkungan? Terkadang, masalah...
Burnout di Tempat Kerja? Cari Tahu Cara Mengatasi Burnout!
Mengatasi burnout memerlukan strategi manajemen stres yang tepat agar kita memiliki work-life balance. Terutama burnout di tempat ...
Mengenal 11 Genre Musik dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Mental dan Fisik
Setiap orang memiliki genre musik favorit dan memiliki cara berbeda dalam menikmatinya. Kita menjalani kehidupan yang berbeda, mem...
Serba-Serbi Makanan Organik
Makanan organik adalah salah satu penunjang kebiasaan makan sehat. Di era meningkatnya kesadaran masyarakat dalam memilih makanan,...
16 Tips Mengurangi Pemborosan Makanan
Zero food waste merupakan kebutuhan mendesak di tengah meningkatnya masalah pemborosan makanan di Indonesia. Menurut laporan Unite...
5 Tips Menonton Film Horor Agar Tidak Mengganggu Kesehatan Mental
Film horor menjadi salah satu genre yang tak pernah lekang oleh waktu. Banyak dari kita yang menikmati sensasi ketakutan yang data...
Waspada Crab Mentality: Bahaya Bagi Kesehatan Mental
Apa itu crab mentality? Coba perhatikan sekelompok kepiting dalam sebuah ember, saat salah satu kepiting mencoba memanjat keluar, ...
5 Fakta Unik di Balik Film All Access to Rossa: 25 Shining Years
Film dokumenter “All Access to Rossa: 25 Shining Years” adalah sebuah karya yang mengisahkan perjalanan karier Rossa, Quee...
Micro Management VS Macro Management
Micro management adalah salah satu gaya kepemimpinan yang biasanya kurang disukai karyawan. Micro manage ini dianggap bukan termas...