Menggugah.Com | Berbobot dan Menginspirasi

Cara Membangun Kebiasaan Positif

Maya Nirmala SariOktober 4, 2024

Membangun kebiasaan positif akan membantu kita menjalani kehidupan yang lebih produktif dan menjaga kesehatan mental. Salah satu l...

Artikel

Pentingnya Tidur Berkualitas

Maya Nirmala SariSeptember 30, 2024

Tidur berkualitas sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental. Menurut Healthline, tidur yang cukup memberikan dampak positif ...

Artikel

30 Cara Menerapkan Minimalisme dalam Kehidupan Sehari-hari

Maya Nirmala SariSeptember 27, 2024

Minimalisme dalam rumah merupakan langkah awal untuk menerapkan gaya hidup minimalis dalam kehidupan sehari-hari. Bagaimana tidak?...

Artikel

9 Cara Sederhana Memulai Sustainable Living untuk Pemula

Erma SeptianaSeptember 25, 2024

Bosan dengan berita tentang perubahan iklim? Mau menjadi bagian dari generasi yang membuat Bumi menjadi lebih hijau? Tenang, kamu ...

Artikel

15 Tips Praktis Memulai Diet Ramah Lingkungan

Maya Nirmala SariSeptember 20, 2024

Diet ramah lingkungan atau sustainable diet semakin mendapat perhatian seiring dengan meningkatnya kesadaran akan dampak pola maka...

Artikel

Ketahui 9 Manfaat Journaling Untuk Kesehatan Mental

Erma SeptianaSeptember 17, 2024

Di era serba cepat ini, menjaga kesehatan mental menjadi semakin penting. Stres, kecemasan, dan tekanan hidup bisa kapan saja meng...

Artikel

Hempas Stres dan Kecemasan dengan Cara Ini!

Maya Nirmala SariSeptember 13, 2024

Cara mengelola stres perlu dipahami agar kita tidak melulu terjebak dalam kecemasan yang berkepanjangan. Data menunjukkan bahwa le...

Artikel

17 Rekomendasi Podcast Kesehatan Mental

Maya Nirmala SariSeptember 10, 2024

Podcast kesehatan mental kini menjadi salah satu media populer untuk menjaga keseimbangan emosional dan kesehatan mental. Berbagai...

Artikel

Pentingnya Self Care dalam Kehidupan Modern

Maya Nirmala SariSeptember 6, 2024

Pentingnya self-care dalam kehidupan modern semakin menarik perhatian, seiring dengan meningkatnya mental health awareness atau ke...

Artikel

10 Rekomendasi Film Dokumenter Lingkungan & Cerita Kelam di Dalamnya

Erma SeptianaSeptember 4, 2024

Pernahkah kamu merasa bingung harus mulai dari mana agar menjadi pribadi yang lebih peduli terhadap lingkungan? Terkadang, masalah...

Ulasan

Burnout di Tempat Kerja? Cari Tahu Cara Mengatasi Burnout!

Maya Nirmala SariSeptember 2, 2024

Mengatasi burnout memerlukan strategi manajemen stres yang tepat agar kita memiliki work-life balance. Terutama burnout di tempat ...

Artikel

Mengenal 11 Genre Musik dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Mental dan Fisik

Erma SeptianaAgustus 23, 2024

Setiap orang memiliki genre musik favorit dan memiliki cara berbeda dalam menikmatinya. Kita menjalani kehidupan yang berbeda, mem...

Ulasan

Serba-Serbi Makanan Organik

Maya Nirmala SariAgustus 19, 2024

Makanan organik adalah salah satu penunjang kebiasaan makan sehat. Di era meningkatnya kesadaran masyarakat dalam memilih makanan,...

Artikel

16 Tips Mengurangi Pemborosan Makanan

Maya Nirmala SariAgustus 16, 2024

Zero food waste merupakan kebutuhan mendesak di tengah meningkatnya masalah pemborosan makanan di Indonesia. Menurut laporan Unite...

Artikel

5 Tips Menonton Film Horor Agar Tidak Mengganggu Kesehatan Mental

Erma SeptianaAgustus 12, 2024

Film horor menjadi salah satu genre yang tak pernah lekang oleh waktu. Banyak dari kita yang menikmati sensasi ketakutan yang data...

Artikel

Waspada Crab Mentality: Bahaya Bagi Kesehatan Mental

Maya Nirmala SariAgustus 9, 2024

Apa itu crab mentality? Coba perhatikan sekelompok kepiting dalam sebuah ember, saat salah satu kepiting mencoba memanjat keluar, ...

Artikel

5 Fakta Unik di Balik Film All Access to Rossa: 25 Shining Years

Erma SeptianaAgustus 5, 2024

Film dokumenter “All Access to Rossa: 25 Shining Years” adalah sebuah karya yang mengisahkan perjalanan karier Rossa, Quee...

Artikel

Micro Management VS Macro Management

Maya Nirmala SariAgustus 2, 2024

Micro management adalah salah satu gaya kepemimpinan yang biasanya kurang disukai karyawan. Micro manage ini dianggap bukan termas...

Artikel

Veganism: Panduan Memulai Gaya Hidup Vegan

Maya Nirmala SariJuli 25, 2024

Vegan lifestyle atau gaya hidup vegan adalah pilihan menarik bagi yang ingin beralih ke pola makan yang lebih sehat dan berkelanju...

Artikel

Sustainable Travel: Destinasi dan Tips Wisata Ramah Lingkungan

Maya Nirmala SariJuli 22, 2024

Travel berkelanjutan (sustainable travel) atau sering juga disebut ecotourism semakin populer di kalangan wisatawan yang peduli li...

Artikel

8 Rekomendasi Film Biografi Penuh Inspirasi

Maya Nirmala SariJuli 20, 2024

Biografi film selalu menawarkan pengalaman menonton yang berbeda. Lebih dari hiburan, film biografi juga dapat memberikan wawasan ...

Artikel

Yuk, Gunakan Fashion Ramah Lingkungan!

Maya Nirmala SariJuli 18, 2024

Fashion berkelanjutan atau pakaian ramah lingkungan menjawab kebutuhan konsumen yang ingin berkontribusi pada pelestarian alam mel...

Artikel

15 Rekomendasi Film di Pertengahan Tahun 2024

Erma SeptianaJuli 15, 2024

Tahun 2024 sudah berlangsung hingga pertengahan tahun. Ada banyak film yang telah direkomendasikan untuk ditonton sepanjang tahun ...

Artikel

12 Tips Praktis Hemat Energi di Rumah

Maya Nirmala SariJuli 11, 2024

Hemat energi di rumah sangat bermanfaat untuk membantu pengurangan tagihan listrik, sekaligus berperan dalam menjaga lingkungan. O...

Artikel

13 Tips Mengurangi Limbah Plastik

Maya Nirmala SariJuli 8, 2024

Pengurangan plastik adalah salah satu tantangan lingkungan paling mendesak di era modern ini. Plastik, khususnya plastik sekali pa...

Artikel

Glenn Fredly The Movie: Pesan Kemanusiaan dan Perdamaian Melalui Musik

Erma SeptianaJuli 6, 2024

Glenn Fredly Deviano Latuihamallo, atau lebih dikenal dengan Glenn Fredly, lahir pada 30 September 1975 di Jakarta. Ia adalah seor...

Artikel

Ternyata, di Indonesia Mulai Banyak Transportasi Ramah Lingkungan!

Maya Nirmala SariJuli 4, 2024

Transportasi hijau atau Green Transportation (GT) menjadi salah satu fokus dalam upaya global mengatasi perubahan iklim. Transport...

Artikel

10 Dampak Pemanasan Global yang Mengerikan!

Maya Nirmala SariJuli 1, 2024

Dampak pemanasan global adalah konsekuensi serius dari peningkatan suhu rata-rata global yang terjadi akibat efek rumah kaca. Feno...

Artikel

Terapkan Gaya Hidup Minimalis Bagi Generasi Muda

Maya Nirmala SariJuni 25, 2024

Gaya hidup minimalis adalah konsep yang semakin populer di kalangan masyarakat modern, terutama di kalangan generasi muda. Dimulai...

Artikel

Cari Tau 10 Manfaat Membaca Buku Untuk Self Development

Maya Nirmala SariJuni 23, 2024

10 manfaat membaca buku lebih dari sekadar sarana rekreasi, tetapi juga memiliki dampak positif yang luas terhadap kehidupan kita....

Artikel

9 Tips Belanja Ramah Lingkungan

Maya Nirmala SariJuni 21, 2024

Belanja ramah lingkungan semakin diminati di tengah tingginya konsumsi yang menyebabkan masalah sampah dan pencemaran lingkungan. ...

Artikel

Daftar Game Online Populer di Indonesia dan Dunia

Maya Nirmala SariJuni 18, 2024

Apa saja game online paling populer di dunia? Topik ini kadang bikin penasaran mengingat industri game yang terus berkembang pesat...

Artikel

Waspada Gelombang Panas saat Musim Kemarau

Maya Nirmala SariJuni 16, 2024

Apa itu gelombang panas? Gelombang panas atau heatwave adalah fenomena yang telah menunjukkan dampak buruk bagi keberlangsungan hi...

Artikel

Sharing Is Caring: Indahnya Berbagi

Maya Nirmala SariJuni 14, 2024

Berbagi itu indah ketika kita menyadari bahwa setiap tindakan kebaikan memiliki dampak yang luas dan berkelanjutan. Berbagi ilmu d...

Artikel

Tips Melatih Kesabaran: Wajib Tahu!

Maya Nirmala SariJuni 11, 2024

Bagaimana cara melatih kesabaran tidak tergantung pada faktor luar seperti situasi atau orang lain. Sebaliknya, sabar adalah kekua...

Artikel

Arti Warna pada Tempat Sampah, Sudah Tahu?

Erma SeptianaJuni 9, 2024

Jenis-jenis tempat sampah menjadi salah satu hal yang penting dipahami dalam upaya menjaga kebersihan lingkungan. Mengutip dari Ba...

Artikel

Pesan Moral Queen of Tears: Menangis Itu Tidak Apa-Apa

Maya Nirmala SariJuni 7, 2024

Film Queen of Tears yang merupakan drama Korea bergenre romantis berhasil memecahkan rekor rating tertinggi dengan skor 24,8% di e...

Artikel

Penting: Sediakan Tas Siaga Bencana di Rumah!

Maya Nirmala SariJuni 4, 2024

Tas siaga bencana adalah instrumen vital dalam upaya mitigasi bencana alam. Apalagi bencana alam tidak mengenal waktu dan tempat. ...

Artikel

5 Penulis Novel yang Bukunya Dijadikan Naskah Film

Maya Nirmala SariJuni 1, 2024

Penulis novel yang bukunya dijadikan naskah film merupakan tokoh-tokoh pencipta karya inspiratif yang menjadi bahan ekranisasi di ...

Artikel

20 Rekomendasi Buku Best Seller

Maya Nirmala SariMei 28, 2024

Sedang mencari rekomendasi buku best seller untuk bahan bacaan akhir pekan ini? Mulai dari rekomendasi novel, buku populer, maupun...

Artikel

Jaga Kesehatan Pencernaan Melalui Berbagai Cara Ini!

Maya Nirmala SariMei 24, 2024

Ciri-ciri pencernaan sehat perlu dipahami karena merupakan salah satu tanda vital dari kesehatan tubuh secara keseluruhan. Menguti...

Artikel

Yuk, Terapkan Frugal Living!

Maya Nirmala SariMei 21, 2024

Apa itu frugal living? Menurut Wealthsimple frugal living artinya kesadaran dalam mengelola pengeluaran dengan fokus pada priorita...

Artikel

Cari Tahu Manfaat AI dan Contoh Kecerdasan Buatan

Maya Nirmala SariMei 17, 2024

Manfaat AI dalam era digital ini tidak dapat disangkal lagi. AI adalah singkatan dari Artificial Intelligence yang merupakan caban...

Artikel

18 Tips Kelola Waktu : Agar Hidup Lebih Seimbang

Maya Nirmala SariMei 14, 2024

Arti manajemen waktu lebih dari sekadar pengaturan jadwal atau menyelesaikan tugas-tugas tepat waktu, tetapi merupakan strategi un...

Artikel

Sinopsis dan 9 Fakta Unik Film The Architecture of Love

Erma SeptianaMei 10, 2024

The Architecture of Love, film yang diangkat dari novel karya Ika Natassa. Mengangkat isu kesehatan mental tentang rasa kehilangan...

Artikel

Game Online: Sebuah Tren Baru di Era Digital

Maya Nirmala SariMei 7, 2024

Game online adalah fenomena modern yang merajai industri kreatif di era digital saat ini. Menilik aspek historisnya, sejarah game ...

Artikel

5 Tokoh Suka Membaca, Siapa Saja?

Maya Nirmala SariMei 3, 2024

Gemar membaca merupakan modal awal untuk meraih kesuksesan di berbagai bidang. Tidak percaya? Lihat saja deretan nama tokoh suka m...

Artikel

Yuk, Buat Infused Water untuk Diet!

Maya Nirmala SariApril 23, 2024

Cara buat infused water untuk diet adalah topik menarik yang kerap menjadi perbincangan. Ini menunjukkan betapa minuman sederhana ...

Artikel

Pengertian dan Dampak Food Waste, Bagaimana Menguranginya?

Maya Nirmala SariApril 16, 2024

Apa itu food waste? Pertanyaan sederhana ini sering kali mengarah pada diskusi penting tentang masalah global yang serius. Makanan...

Artikel

Apa Saja Tradisi Lebaran di Indonesia?

Maya Nirmala SariApril 9, 2024

Tradisi lebaran adalah bagian tak terpisahkan dari kehidupan masyarakat Indonesia. Setiap tahun, ketika bulan Ramadhan berakhir um...

Artikel

Yuk, Terapkan Ramah Lingkungan Saat Hari Raya!

Maya Nirmala SariApril 5, 2024

Ramah lingkungan adalah suatu keharusan. Apalagi pada momen Hari Raya Idulfitri di mana umat muslim merayakan kemenangan dan kemba...

Artikel

10 Gaya Hidup Tidak Sehat : Yuk, Hindari!

Maya Nirmala SariApril 2, 2024

Akibat gaya hidup tidak sehat mungkin tidak langsung terasa dalam waktu singkat. Tidak sedikit orang yang kerap bergadang dan meng...

Artikel

Apa Itu Zero Waste Lifestyle? Cek di Sini!

Maya Nirmala SariMaret 29, 2024

Zero waste lifestyle adalah salah satu solusi di tengah ancaman krisis iklim saat ini. Gaya hidup zero waste menjadi sebuah keharu...

Artikel

18 Tempat Wisata Gratis di Bogor, Jogja, dan Bali

Maya Nirmala SariMaret 22, 2024

Tempat wisata gratis menjadi solusi bagi yang ingin menikmati liburan dengan budget terbatas. Bogor, Jogja, atau Bali merupakan re...

Artikel

Yuk, Mulai Gaya Hidup Sehat Saat Ramadan!

Maya Nirmala SariMaret 15, 2024

Gaya hidup sehat merupakan prioritas yang semakin penting di era digital dengan tren sedentary lifestyle dan pola makan yang asal-...

Artikel

Mengungkap Hubungan Antara Puasa dan Detoksifikasi Tubuh

Erma SeptianaMaret 8, 2024

Ramadan akan tiba beberapa hari lagi. Pada bulan tersebut, umat Muslim akan menunaikan kewajiban ibadah puasa dengan menahan diri ...

Ulasan

Ubah Sampah Jadi Eco Enzyme yang Kaya Manfaat

Maya Nirmala SariMaret 1, 2024

Apa yang dimaksud dengan eco enzyme? Eco enzyme adalah salah satu cara pengolahan sampah organik yang berperan penting dalam mengu...

Artikel

Waspada Asam Urat di Usia Muda! Ketahui Alasannya

Ella ShariatiFebruari 27, 2024

Penyakit asam urat di usia muda menjadi momok tersendiri yang tidak boleh diabaikan. Dahulu, penyakit asam urat atau gout artritis...

Artikel

Kenali Apa Itu Infused Water dan Manfaatnya

Maya Nirmala SariFebruari 23, 2024

Infused water untuk kesehatan semakin populer seiring dengan peningkatan kesadaran masyarakat akan pentingnya gaya hidup sehat. Te...

Artikel

Apa Saja Makanan Diet Pengganti Nasi? Ternyata Banyak!

Maya Nirmala SariFebruari 12, 2024

Makanan diet pengganti nasi semakin dikenal dan menjadi pilihan utama bagi yang ingin menjaga kesehatan dan keseimbangan nutrisi y...

Ulasan

10 Manfaat Tanaman Hias Indoor dan Contohnya

Maya Nirmala SariFebruari 9, 2024

Rekomendasi tanaman indoor semakin dicari orang-orang yang ingin menghadirkan keindahan alam di dalam ruangan. Beragam jenis tanam...

Artikel

5 Langkah Praktis Terapkan Gaya Hidup Berkelanjutan

Erma SeptianaFebruari 5, 2024

Beberapa tahun terakhir, semakin banyak seruan dan gerakan masyarakat untuk menjaga dan melestarikan lingkungan. Salah satunya yai...

Artikel

Yuk, Budayakan Menanam Pohon! Manfaatnya Banyak Banget!

Maya Nirmala SariFebruari 2, 2024

Pentingnya menanam pohon perlu terus disosialisasikan. Lebih dari sekadar memperindah lingkungan, manfaat pohon bagi kehidupan san...

Artikel

Makan Sehat Bernutrisi: Ini Menu Diet Seminggu Untuk Pemula

Maya Nirmala SariJanuari 31, 2024

Nutrisi adalah salah satu fondasi utama untuk menjaga kesehatan tubuh. Oleh karenanya, pemahaman tentang makanan dan menu diet seh...

Artikel

Manfaat Sinar Matahari saat Sunbathing, Sudah Tahu?

Maya Nirmala SariJanuari 29, 2024

Manfaat sinar matahari pagi sangat penting untuk kesehatan tubuh. Beberapa penelitian membuktikan bahwa sunbathing atau berjemur d...

Artikel

23 Rekomendasi Tempat Piknik JABOTABEK

Maya Nirmala SariJanuari 25, 2024

Piknik adalah salah satu kegiatan yang mampu menghadirkan kegembiraan di tengah rutinitas harian. Kata lain piknik di antaranya re...

Artikel

9 Persiapan Yang Perlu Dilakukan Untuk Switch Karier

Maya Nirmala SariJanuari 22, 2024

Switch karier atau career switch merupakan keputusan besar yang semakin populer di dunia kerja yang semakin kompetitif saat ini. T...

Artikel

10 Fakta Unik Hingga Pesan yang Terkandung Dalam Film Budi Pekerti

Erma SeptianaJanuari 19, 2024

Film Budi Pekerti, sebuah film keluarga yang mengangkat isu tentang sisi buruk dari perilaku masyarakat secara umum dalam bersosia...

Artikel

Stop Menumpuk Barang, Mulailah Decluttering

Maya Nirmala SariJanuari 15, 2024

Decluttering adalah cara efektif untuk merapikan barang-barang, sekaligus bentuk nyata gaya hidup ramah lingkungan. Seperti kita k...

Artikel

Side Hustle Untuk Penghasilan Tambahan

Maya Nirmala SariJanuari 12, 2024

Side hustle adalah istilah yang merujuk pada kegiatan ekstra yang dilakukan seseorang selain pekerjaan utamanya. Ini adalah cara u...

Artikel

7 Cara Bebas dari Hutang Pinjol

Maya Nirmala SariJanuari 8, 2024

Cara bebas dari hutang pinjol menjadi pertanyaan yang kerap kita dengar sehari-hari. Bagaimana tidak, di era digital ini tuntutan ...

Artikel

Bikin Resolusi 2024 Pakai Vision Board, Yuk!

Maya Nirmala SariJanuari 5, 2024

Resolusi 2024 yang kita tetapkan dapat menjadi cerminan semangat dan harapan untuk mewujudkan impian. Namun jangan hanya berhenti ...

Artikel

3 Alternatif Wisata Ruang Terbuka Hijau di Tengah Hiruk Pikuk Kota Jakarta

Erma SeptianaJanuari 2, 2024

Jakarta, kota terbesar di Indonesia yang lebih sering dikenal dengan gedung-gedung pencakar langit, rumah padat penduduk, polusi y...

Artikel

7 Makanan Pantangan Kolesterol Tinggi

Maya Nirmala SariDesember 26, 2023

Apa saja 7 pantangan makanan kolesterol tinggi? Memahami jenis makanan yang harus dihindari penderita kolesterol sangat penting me...

Artikel

Manfaat dan Risiko Barefoot Walking

Maya Nirmala SariDesember 19, 2023

Barefoot walking atau jalan kaki tanpa alas seperti sandal maupun sepatu bukanlah hal baru bagi kehidupan manusia. Pada awalnya, m...

Artikel

4 Cara Menjaga Kesehatan Jantung

Maya Nirmala SariDesember 12, 2023

Menjaga kesehatan jantung memerlukan perhatian serius mengingat peran pentingnya dalam menjalankan fungsi vital tubuh. Data Kement...

Ulasan

Tertarik Thrifting? Ketahui Dampak Positif dan Negatifnya!

Maya Nirmala SariDesember 9, 2023

Thrifting adalah istilah yang sedang populer dalam beberapa tahun terakhir. Namun sebenarnya, aktivitas ini telah lama berbaur dal...

Artikel

8 Manfaat Jalan Kaki untuk Kesehatan

Maya Nirmala SariDesember 5, 2023

Manfaat jalan kaki untuk kesehatan tidak dapat dipandang sebelah mata. Aktivitas ini tidak hanya sekadar langkah fisik, tetapi jug...

Artikel

Bahaya Pinjol, Ancaman bagi Generasi Muda

Maya Nirmala SariDesember 1, 2023

Pinjol adalah istilah yang mungkin sudah tidak asing lagi di telinga kita. Pada era media sosial di mana banyak orang flexing, pin...

Artikel

Ketahui Ritme Sirkadian Untuk Kesehatan Fisik dan Mental

Maya Nirmala SariNovember 27, 2023

Apa itu ritme sirkadian? Ritme sirkadian adalah jam biologis tubuh yang berperan penting mengatur siklus harian. Irama sirka...

Artikel

Bahaya Insomnia dan Bagaimana Cara Mengatasinya

Maya Nirmala SariNovember 23, 2023

Insomnia adalah penyakit yang sering diabaikan. Rutinitas yang padat dan banyaknya tekanan kehidupan sering kali menjadi alasan un...

Artikel

Tips Liburan Hemat Bersama Keluarga

Maya Nirmala SariNovember 20, 2023

Tips liburan hemat merupakan solusi tepat untuk rekreasi bersama keluarga tanpa mengganggu stabilitas keuangan. Kita bisa mengunju...

Artikel

Bahaya Gula dan Efek Minum Teh Manis Setiap Hari

Maya Nirmala SariNovember 17, 2023

Minuman manis, siapa yang tidak suka? Anak-anak maupun orang dewasa pada umumnya menyukai rasanya yang lezat dan menyegarkan. Sala...

Artikel

Indra Keenam di Film Moving, Ini Penjelasan Medisnya!

Maya Nirmala SariNovember 13, 2023

Indra keenam adalah fenomena yang telah lama menggugah rasa penasaran dan menarik perhatian. Konsep tentang memiliki akses ke sisi...

Artikel

10 Manfaat Liburan Bersama Keluarga

Maya Nirmala SariNovember 9, 2023

Manfaat liburan bersama keluarga bisa dirasakan orang dewasa dan anak-anak. Memang, acara jalan-jalan keluarga bukan saja menyenan...

Ulasan

Masih Muda Sudah Kolesterol Tinggi? Kamu Harus Baca Ini!

Maya Nirmala SariNovember 6, 2023

Penyebab kolesterol naik bisa bermacam-macam. Mengingat kolesterol tinggi menyebabkan berbagai risiko kesehatan, sangat penting un...

Artikel

Asal Usul dan Macam-Macam Batik di Indonesia

Maya Nirmala SariNovember 2, 2023

Asal usul dan macam-macam Batik adalah cerita yang tak terpisahkan dari sejarah budaya Indonesia. Seni tekstil ini memiliki filoso...

Artikel

Sinopsis dan Pemeran Film Moving

Maya Nirmala SariOktober 26, 2023

Film Moving (2023) merupakan salah satu rekomendasi film Disney+ Hotstar yang menarik dan memiliki rating tinggi. Film Korea popul...

Artikel

Jenis-Jenis dan Manfaat Olahraga Pembentukan Otot

Maya Nirmala SariOktober 19, 2023

Manfaat membentuk otot tidak sebatas untuk meningkatkan estetika tubuh. Proses olahraga pembentukan otot sendiri biasanya dilakuka...

Artikel

9 Tips Membeli Rumah Pertama Untuk Milenial

Erma SeptianaOktober 12, 2023

Kaum milenial saat ini berada pada titik di mana mulai mempertimbangkan untuk membeli rumah sendiri. Meskipun banyak tantangan, se...

Artikel

Asyiknya Wisata Naik Kereta Luxury

Maya Nirmala SariOktober 5, 2023

Pernah dengar kereta luxury? Wisata naik kereta memang menyenangkan. Moda transportasi massal ini sejak dulu menjadi pilihan favor...

Ulasan

Macam-Macam Diabetes Melitus dan Penyebabnya

Maya Nirmala SariOktober 3, 2023

Macam-macam diabetes melitus perlu kita ketahui agar dapat mengenali penyebab, gejala, dan cara pencegahannya. Penyakit metabolik ...

Artikel

Manfaat Menulis Kaligrafi Bagi Kesehatan Mental

Maya Nirmala SariSeptember 28, 2023

Manfaat menulis kaligrafi berkaitan erat dengan stimulasi motorik halus serta melatih kesabaran. Manfaat menulis menurut para ahli...

Artikel

Dengerin Radio atau Layanan Musik Digital?

Maya Nirmala SariSeptember 21, 2023

Musik sudah menjadi kebutuhan utama. Radio vs Spotify sebagai platform audio untuk dengar lagu online kerap dibenturkan mana yang ...

Artikel

Mau Malas-malasan? Ternyata Ada Hari Khususnya, Lho!

Maya Nirmala SariSeptember 14, 2023

Hari Malas Sedunia beneran ada enggak, sih? Bagi kita yang tim mager atau malas gerak, tentu sangat menyenangkan jika bisa bermala...

Artikel

Kidal? Tenang, Kamu Enggak Sendirian!

Maya Nirmala SariSeptember 7, 2023

Kidal adalah istilah bagi yang memiliki preferensi untuk lebih dominan menggunakan tangan kiri dalam menjalankan aktivitas sehari-...

Ulasan

Manfaat Memelihara Binatang bagi Kesehatan Mental

Maya Nirmala SariSeptember 1, 2023

Binatang peliharaan telah menjadi bagian kehidupan manusia sejak berabad-abad lalu. Kita bisa menyimak dari catatan sejarah para t...

Artikel

Ketahui Sejarah Hari Kebangkitan Teknologi Nasional Yang Membanggakan

Maya Nirmala SariAgustus 24, 2023

Hari Kebangkitan Teknologi Nasional ternyata lekat dengan pesawat terbang buatan anak negeri. Pesawat N250 atau yang lebih dikenal...

Artikel

Bike to Work: Apakah Masih Relevan di Kota Besar?

Maya Nirmala SariAgustus 17, 2023

Bike to work atau bersepeda ke tempat kerja memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan merupakan salah satu cara mencegah pencemar...

Artikel

Pentingnya Self Care Untuk Kesehatan Mental

Maya Nirmala SariAgustus 10, 2023

Self care adalah salah satu cara menjaga kesehatan mental yang penting untuk diperhatikan. Apalagi dengan padatnya aktivitas setia...

Ulasan

Yuk, Rayakan Hari Persahabatan Internasional Bersama Sahabat!

Maya Nirmala SariAgustus 3, 2023

Persahabatan antar teman sejati itu seperti apa, sih? Teman biasa merupakan orang yang hanya mengenal kita dan berteman sekadarnya...

Artikel

Ketahui Alasan Kenapa Sih Harus Bayar Pajak

Maya Nirmala SariJuli 28, 2023

Apa itu pajak? Mungkin masih ada yang belum mengetahui tentang pengertian pajak dan NPWP itu apa. Padahal pentingnya bayar pajak p...

Artikel

Manfaat Pelukan Bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Maya Nirmala SariJuli 21, 2023

Manfaat pelukan bagi kesehatan sangatlah penting dan beragam. Pelukan dapat digunakan sebagai salah satu cara mengurangi stres dan...

Artikel

Forgiveness : Memaafkan Itu Susah-susah Gampang

Maya Nirmala SariJuli 15, 2023

Forgiveness atau cara memaafkan orang lain sangat penting diterapkan sebagai upaya mencari ketenangan hati dan pikiran. Seperti di...

Artikel

Pengertian, Manfaat dan Cara Konsisten Mindful Eating

Maya Nirmala SariJuli 8, 2023

Mindful eating adalah salah satu jenis latihan mindfulness yang merupakan meditasi untuk melakukan sesuatu dengan kesadaran penuh....

Ulasan

Biasakan Makan Buah dari Sekarang

Maya Nirmala SariJuli 1, 2023

Manfaat buah bagi kesehatan sangat banyak. Buah-buahan mengandung beragam vitamin, serat, mineral, enzim, dan nutrisi penting lain...

Artikel

Tips Aman Keuangan Ikut War Tiket Konser

Maya Nirmala SariJuni 30, 2023

Konser musik menawarkan pengalaman yang berkesan, apalagi jika seniman yang tampil merupakan idola yang sangat dinantikan. Meskipu...

Artikel

15 Manfaat Bersepeda bagi Kesehatan

Maya Nirmala SariJuni 22, 2023

Manfaat bersepeda bagi kesehatan telah dipercaya sejak lama dan dibuktikan banyak penelitian. Selain membantu meningkatkan kesehat...

Artikel

Yuk, Mari Kita Bijak Bermedia Sosial!

Maya Nirmala SariJuni 16, 2023

Bijak bermedia sosial merupakan suatu keharusan. Sebagaimana berinteraksi di dunia nyata, etika berkomunikasi juga perlu dijunjung...

Artikel

Ada 4 Tipe Komunikasi, Kamu yang Mana?

Maya Nirmala SariJuni 9, 2023

Mengenali tipe komunikasi sangat penting dalam penerapan cara berkomunikasi yang baik. Tipe-tipe komunikasi seperti komunikasi ase...

Artikel

Serba-Serbi Rokok Elektrik dan Bahayanya

Maya Nirmala SariJuni 2, 2023

Rokok tanpa asap atau vape adalah suatu alat yang mengubah cairan mengandung nikotin dan zat kimia lainnya menjadi uap untuk dihir...

Ulasan

10 Bahaya Merokok bagi Kesehatan dan Lingkungan

Maya Nirmala SariMei 31, 2023

Bahaya merokok bagi kesehatan dan lingkungan tidak dapat diabaikan. Selain merusak lingkungan dan membuat udara tercemar, banyak r...

Artikel

Manfaat Tertawa bagi Kesehatan, Ternyata Sangat Menyehatkan!

Maya Nirmala SariMei 17, 2023

Merasa malas untuk tertawa? Padahal tertawa itu sehat, loh. Tertawa bukan sekadar cara mengungkapkan kebahagiaan, namun juga dapat...

Artikel

5 Rekomendasi Buku Self Improvement Untuk Membantu Perkembangan Hidup Kamu

Maya Nirmala SariMei 5, 2023

Rekomendasi buku self improvement menjadi salah satu kategori buku yang populer dan banyak dicari pembaca. Di tengah dinamika kehi...

Artikel

Manfaat Menari bagi Kesehatan Fisik dan Mental

Maya Nirmala SariApril 28, 2023

Manfaat menari bagi kesehatan bisa diperoleh walaupun kamu bukan seorang penari profesional. Ada banyak jenis tarian dengan beraga...

Artikel

Memaafkan dan Meminta Maaf, Mana Lebih Utama?

Maya Nirmala SariApril 21, 2023

Keutamaan memaafkan dan meminta maaf salah satunya sebagai cara membersihkan hati dan pikiran. Kadang-kadang tanpa sengaja kita la...

Artikel

Mau Coba Intermittent Fasting? Baca Ini Dulu,ya!

Maya Nirmala SariApril 14, 2023

Intermittent fasting untuk pemula bisa menjadi cara efektif menurunkan berat badan. Penelitian yang dipublikasikan Jurnal Translat...

Artikel

Sudah Dapat THR? Yuk, Bijak Kelola THR!

Maya Nirmala SariApril 7, 2023

THR adalah salah satu pendapatan selain gaji yang paling dinanti-nanti oleh banyak karyawan di Indonesia. Tunjangan ini biasanya d...

Artikel

Intip 9 Inspirasi Kegiatan Saat Long Weekend

Maya Nirmala SariApril 5, 2023

Long weekend merupakan momen yang ditunggu-tunggu banyak orang. Jika ada hari libur nasional yang jatuh pada hari Jumat, sebagian ...

Artikel

Tips Napas Segar Sepanjang Hari Saat Berpuasa

Maya Nirmala SariApril 5, 2023

Memiliki napas segar merupakan kebutuhan dasar, namun ada saatnya bau mulut melanda, misalnya saat berpuasa. Cara mengatasi bau mu...

Artikel

Yuk, Bukber sambil Bersilaturahmi! Apa Saja Keutamaan Silaturahmi?

Maya Nirmala SariMaret 24, 2023

Keutamaan silaturahmi sangatlah banyak. Bukber adalah salah satu bentuk silaturahmi yang dinilai efektif untuk menjaga kerukunan d...

Ulasan

Manfaat Meditasi yang Biasa Dilakukan pada Perayaan Nyepi

Maya Nirmala SariMaret 22, 2023

Nyepi adalah hari raya umat Hindu yang ditetapkan sebagai hari libur nasional di Indonesia sejak tahun 1983. Tahukah kamu? Manfaat...

Artikel

50 Ide Menu Sahur dan Berbuka Puasa yang Sehat

Maya Nirmala SariMaret 17, 2023

Kehabisan ide menu makanan sehari-hari? Menjaga kesehatan di bulan Ramadan dapat diupayakan dengan cara masak sendiri menu harian ...

Artikel

7 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Mental

Maya Nirmala SariMaret 8, 2023

Manfaat puasa Ramadan mencakup aspek yang sangat luas. Secara spiritual telah jelas disebutkan dalam Al-Qur’an dan hadits te...

Artikel

Tips Sehat Saat Puasa dengan Asupan Gizi Seimbang

Maya Nirmala SariMaret 3, 2023

Tips sehat saat puasa jangan diabaikan. Ada banyak keistimewaan bulan Ramadan yang tentunya sayang sekali jika dilewatkan. Kita ha...

Ulasan

Green Ramadan: Wujudkan Ramadan Ramah Lingkungan

Maya Nirmala SariMaret 1, 2023

Gerakan Green Ramadan sangat penting untuk lebih digencarkan lagi. Tentunya kita mengetahui bahwa masalah lingkungan saat ini dan ...

Artikel

Mengenal Trauma Lintas Generasi dan Cara Memutusnya

Maya Nirmala SariFebruari 24, 2023

Trauma psikologis adalah hal yang bisa dialami siapa saja. Penyebab trauma psikologis pun dapat bermacam-macam sehingga dampak tra...

Artikel

Fakta Lengkap Jamur Cordyceps di Series The Last of Us

Maya Nirmala SariFebruari 22, 2023

Jamur Cordyceps di series The Last of Us mencuri perhatian publik. Disinyalir pemanasan global dapat memicu mutasi gen jamur zombi...

Artikel

Schadenfreude Adalah Senang Melihat Orang Susah, Ini Penjelasannya!

Maya Nirmala SariFebruari 17, 2023

Schadenfreude adalah istilah yang seperti terdengar asing. Padahal sebenarnya kita sering menjumpainya sehari-hari. Tengok saja ya...

Artikel

Sudah Tahu Cara Lapor Pajak Online dan Isi SPT Tahunan?

Maya Nirmala SariFebruari 15, 2023

Cara lapor pajak online sebenarnya tidak sulit. Seyogianya semua Wajib Pajak (WP) mengetahui apa itu SPT dan cara mengisi SPT Tahu...

Artikel

Cara Mendapatkan 1 Miliar Pertama Yang Perlu Kamu Ketahui!

Maya Nirmala SariFebruari 10, 2023

Cari cuan di zaman now bisa dilakukan dengan cara yang beragam. Mau berbisnis di usia muda ataupun menekuni kerja sampingan di rum...

Ulasan

5 Masalah Lingkungan Hidup Terbesar Saat Ini: Ancaman, Penyebab, dan Cara Menanggulanginya

Maya Nirmala SariFebruari 8, 2023

Masalah lingkungan saat ini layaknya bom waktu yang siap meledak dalam waktu dekat. Tentu kita masih ingat bagaimana pandemi Covid...

Artikel

Manfaat Smart Scale dan Fitur-fiturnya untuk Sukseskan Program Dietmu

Maya Nirmala SariFebruari 3, 2023

Timbangan badan digital, smart scale, atau timbangan analog, mana yang kamu pilih? Sebelum menentukan pilihan, sebaiknya kamu mema...

Artikel

Rekomendasi Film Tahun 2023: Catat dan Saksikan!

Maya Nirmala SariJanuari 31, 2023

Daftar rekomendasi film rilis 2023 sepertinya akan memanjakan para penikmat film atau kerap disebut cinephile person. Pasalnya, fi...

Artikel

Saat Gejala Stroke Datang, Apa Yang Harus Dilakukan?

Ella ShariatiJanuari 26, 2023

Macam-macam stroke membawa dampak yang berbeda bagi pengidapnya, mulai dari gejala ringan sampai berat. Pertolongan pertama pada g...

Artikel

Kelola Stres Dengan Coping Mechanism, Seperti Apa Sih?

Ella ShariatiJanuari 20, 2023

Coping mechanism adalah salah satu cara menjaga kesehatan mental yang direkomendasikan para ahli. Mekanisme koping atau coping mec...

Ulasan

Bahaya Styrofoam bagi Kesehatan dan Lingkungan

Ella ShariatiJanuari 13, 2023

Simpang-siur kabar bahaya styrofoam bagi kesehatan telah beredar dalam beberapa tahun terakhir. Namun nyatanya masih banyak keguna...

Artikel

Gaji Cristiano Ronaldo Fantastis, Bagaimana Atlet di Indonesia?

Ella ShariatiJanuari 6, 2023

Gaji Cristiano Ronaldo menjadi perbincangan hangat baru-baru ini. Bagaimana tidak? Bintang sepak bola Portugal tersebut baru saja ...

Artikel

Fitness dan Gym Untuk Pola Hidup Sehat

Ella ShariatiDesember 26, 2022

Fitness dan gym adalah istilah yang erat kaitannya dengan budaya hidup sehat. Tidak sedikit orang yang merekrut personal trainer u...

Ulasan

20 Destinasi Wisata Kelas Dunia untuk Liburan di Indonesia

Ella ShariatiDesember 22, 2022

Pariwisata Indonesia terus bergeliat dan memanggil kita turut menikmati pemandangan alam Indonesia serta beragam kekayaan budayany...

Artikel

Yuk, Pakai Tumbler Ramah Lingkungan & Aman bagi Kesehatan

Ella ShariatiDesember 19, 2022

Melestarikan lingkungan adalah tugas kita bersama, termasuk dalam hal mengurangi sampah plastik. Alih-alih menggunakan kemasan min...

Artikel

Tips Kelola Keuangan untuk Sandwich Generation

Ella ShariatiDesember 15, 2022

Sandwich atau roti lapis sangat lezat dinikmati, namun menjadi sandwich generation tidak mudah untuk dijalani. Ketika orang lain b...

Artikel

Fakta Unik Qatar, Tuan Rumah Piala Dunia 2022

Ella ShariatiDesember 12, 2022

Gempita Piala Dunia 2022 membuat perhatian seluruh dunia tertuju pada salah satu negara di timur tengah. Ya, Qatar yang menjadi tu...

Ulasan

Stoikisme: Kunci Hidup Bahagia Petinggi Google dan Apple

Ella ShariatiDesember 8, 2022

Filosofi stoik atau stoikisme adalah salah satu kunci hidup bahagia yang kian populer saat ini. Tidak sedikit media dan selebritas...

Artikel

Serba-serbi Piala Dunia 2022: Ada 5 Peraturan Baru, Lho!

Ella ShariatiDesember 5, 2022

Serba-serbi Piala Dunia 2022 selalu menarik untuk dibahas. Ajang yang berlangsung pada tanggal 20 November sampai 18 Desember 2022...

Artikel

Kesehatan Mental Ternyata Dipengaruhi Makanan Bernutrisi Tinggi

Ella ShariatiDesember 1, 2022

Cara menjaga kesehatan mental bukan sekadar healing seperti yang sering disebutkan generasi muda di media sosial. Kesehatan mental...

Artikel

Yuk, Hidup Sehat dengan Bijak Konsumsi Gula!

Ella ShariatiNovember 24, 2022

Makanan manis sangat digemari orang, terutama anak-anak. Bentuknya bisa beraneka ragam, mulai dari permen, dessert cake, puding, m...

Artikel

Cara Mengelola Keuangan Saat Resesi Global Datang

Ella ShariatiNovember 17, 2022

Akhir-akhir ini, pengetahuan mengenai cara mengelola keuangan mulai banyak dicari tahu. Ancaman resesi global kian marak diperbinc...

Artikel

Jadi Freelancer Zaman Now? Siapa Takut!

Ella ShariatiNovember 10, 2022

Jadi freelancer dan memiliki side hustle semakin menjadi tren generasi muda saat ini. Tentu sudah banyak teman-teman di sekitar ki...

Artikel

Tangani Batuk Pilek dan Demam tanpa Obat? Bisa!

Ella ShariatiNovember 3, 2022

Cara menyembuhkan batuk pilek termasuk yang disertai demam bisa dilakukan secara alami, tanpa obat-obatan medis. Selain itu, sanga...

Artikel

Bullying di Sekolah? Atasi dengan Semangat Sumpah Pemuda!

Ella ShariatiOktober 28, 2022

Bullying di sekolah menjadi momok tersendiri yang perlu diwaspadai, baik oleh para siswa, guru, dan orang tua. Bagaimana tidak, ka...

Artikel

Pssst, Mau Tau 5 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh?

Ella ShariatiOktober 21, 2022

Cara menjaga kesehatan tubuh telah banyak diketahui orang. Apalagi di era internet seperti sekarang ini sangat mudah mendapatkan i...

Artikel

Ketahui Jenis-Jenis Penyakit Mental dan Cara Mengatasinya

Ella ShariatiOktober 14, 2022

Apa itu Kesehatan Mental dan Seperti Apa Penyakit Mental? Bagi kamu yang belum memahami apa itu kesehatan mental, mungkin masih se...

Ulasan

Gimana Sih Dapetin Ketenangan Hati? Yuk, Simak Tipsnya!

Ella ShariatiOktober 7, 2022

Ketenangan hati merupakan salah satu kunci kebahagiaan yang diidamkan banyak orang. Dengan hati tenang, pikiran menjadi lebih jern...

Artikel

Kenapa Sih Film Horor Disukai Orang Indonesia?

Ella ShariatiSeptember 26, 2022

Sudah nonton film “Pengabdi Setan 2 Communion?” Sekuel dari film Pengabdi Setan tahun 2017 ini sudah ditunggu-tunggu oleh peci...

Artikel

Mindfulness melalui Yoga: Terapkan Hidup Berkesadaran

Ella ShariatiSeptember 9, 2022

Baru-baru ini netizen Indonesia dikejutkan dengan berita duka dari Reza Gunawan. Siapa itu Reza Gunawan? Kita akan membahas siapa ...

Artikel

Review Film Terbaru Mencuri Raden Saleh

Ella ShariatiAgustus 29, 2022

Mencuri Raden Saleh, beberapa waktu belakangan memang menjadi buah bibir. Film ini merupakan karya terbaru yang dimiliki Visinema ...

Ulasan

Wonderland Indonesia: Yuk, Kenali Budaya Indonesia!

Ella ShariatiAgustus 17, 2022

Mengenal Berbagai Budaya Indonesia dan Cara Menjaganya Budaya Indonesia menjadi salah satu warisan yang harus kita lestarika...

Artikel

Lewat Bank Sampah, Bisa Ubah Sampah Jadi Rupiah!

Ella ShariatiJuli 15, 2022

Ada berbagai macam cara yang bisa kamu lakukan untuk mengubah sampah jadi uang. Sekarang ini, tidak sedikit orang yang berlomba-lo...

Artikel

Gap Year Seperti Maudy Ayunda? Intip Tipsnya di Sini!

Ella ShariatiJuli 5, 2022

Hal yang Bisa Dilakukan Saat Gap Year Seperti Maudy Ayunda Gap year terkadang menjadi hal yang memalukan bagi sebagian orang. Namu...

Ulasan

Apa Itu Depresi? Kenali, Hindari dan Bantu Segera Atasi

Ella ShariatiJuni 30, 2022

Waspada Depresi: Bisa Menyerang Siapa Saja! Apakah kamu pernah merasa sedih dalam jangka waktu yang panjang? Merasa sendiri dan ti...

Artikel

Pakai Smartwatch, Ampuh Hilangkan Mager Kamu

Ella ShariatiJuni 7, 2022

Optimalkan Gaya Hidup Sehat dengan Smartwatch Apakah kamu pernah mendengar tentang sedentary lifestyle? Kalau kamu kurang familiar...

Artikel

Yuk, Terapkan Sustainable Lifestyle yang Ramah Lingkungan!

Ella ShariatiMei 30, 2022

Gaya hidup berkelanjutan atau sustainable lifestyle merupakan salah satu solusi yang bisa kita lakukan untuk melestarikan lingkung...

Artikel

Berbagi Itu Indah: Cara Untuk Hidup Bahagia

Ella ShariatiMei 13, 2022

Hidup bahagia bisa diawali dengan cara berbuat baik kepada sesama karena berbagi itu indah. Biasanya orang cenderung akan berbagi ...

Ulasan

Reduce Reuse Recycle Bantu Kurangi Sampah Plastik

Ella ShariatiApril 26, 2022

Reduce Reuse Recycle: Prinsip Daur Ulang Sampah Plastik Sampah adalah masalah utama yang selalu dihadapi dan sampai sekarang masih...

Artikel

Cara Menanam Hidroponik dan Serba Serbinya

Ella ShariatiApril 8, 2022

Cara menanam hidroponik menjadi salah satu pertanyaan yang sering ditanyakan oleh mereka yang ingin mulai menanam tanaman di lahan...

Ulasan

Kenali Inner Child dan Kaitannya dengan Kesehatan Mental

Ella ShariatiMaret 20, 2022

Inner Child dan Kaitan Dengan Kesehatan Mental Pernah mendengar tentang istilah inner child? Atau mungkin belum pernah mendengar k...

Artikel

Dinilai Tidak Sopan, Netiquette Perlu Dipelajari Netizen Indonesia

Ella ShariatiMaret 10, 2022

Apakah kamu pernah dengar tentang netiquette? Sebagian dari kamu mungkin pernah mendengar tentang kata ini, dan sebagian lagi mung...

Artikel

Macam-Macam Kecerdasan, Ciri-Ciri, dan Cara Mengembangkannya

Ella ShariatiFebruari 25, 2022

Memahami macam-macam kecerdasan dan ciri-cirinya dapat membantu kita menyesuaikan cara belajar yang paling tepat. Sehingga kita da...

Ulasan

Sejarah Kpop dan Fenomena BTS yang Mendunia

Ella ShariatiFebruari 8, 2022

Sejarah mungkin merupakan hal membosankan. Tapi bagaimana jika Sejarah KPop? KPop, kata ini mungkin semakin sering kamu dengar bel...

Artikel

Ini Alasan Pentingnya Literasi Keuangan untuk Generasi Muda

Ella ShariatiJanuari 31, 2022

Generasi muda, seperti kaum milenial atau generasi Z mulai dihadapi dengan masalah keuangan. Mengatur keuangan memang susah-susah ...

Artikel

Ini Tanda Kamu Perlu Healing dan Gimana Healing Terbaik

Ella ShariatiJanuari 5, 2022

Apa Arti Healing? Ini Penjelasan Lengkapnya Belakangan kata healing mulai sering terdengar di telinga kita. Namun, apa arti healin...

Laman 1 dari 21

1
2
3
4
5
»
Terakhir