Berbobot dan Menginspirasi
Tentang Kami
Artikel
Ulasan
Artikel
Manfaat Menulis Kaligrafi Bagi Kesehatan Mental
Maya Nirmala Sari
September 28, 2023
Manfaat menulis kaligrafi berkaitan erat dengan stimulasi motorik halus serta melatih kesabaran. Manfaat menulis menurut para ahli...
Artikel
Dengerin Radio atau Layanan Musik Digital?
Maya Nirmala Sari
September 21, 2023
Musik sudah menjadi kebutuhan utama. Radio vs Spotify sebagai platform audio untuk dengar lagu online kerap dibenturkan mana yang ...
Artikel
Mau Malas-malasan? Ternyata Ada Hari Khususnya, Lho!
Maya Nirmala Sari
September 14, 2023
Hari Malas Sedunia beneran ada enggak, sih? Bagi kita yang tim mager atau malas gerak, tentu sangat menyenangkan jika bisa bermala...
Artikel
Kidal? Tenang, Kamu Enggak Sendirian!
Maya Nirmala Sari
September 7, 2023
Kidal adalah istilah bagi yang memiliki preferensi untuk lebih dominan menggunakan tangan kiri dalam menjalankan aktivitas sehari-...
Ulasan
Manfaat Memelihara Binatang bagi Kesehatan Mental
Maya Nirmala Sari
September 1, 2023
Binatang peliharaan telah menjadi bagian kehidupan manusia sejak berabad-abad lalu. Kita bisa menyimak dari catatan sejarah para t...
Artikel
Ketahui Sejarah Hari Kebangkitan Teknologi Nasional Yang Membanggakan
Maya Nirmala Sari
Agustus 24, 2023
Hari Kebangkitan Teknologi Nasional ternyata lekat dengan pesawat terbang buatan anak negeri. Pesawat N250 atau yang lebih dikenal...
Artikel
Bike to Work: Apakah Masih Relevan di Kota Besar?
Maya Nirmala Sari
Agustus 17, 2023
Bike to work atau bersepeda ke tempat kerja memiliki banyak manfaat bagi kesehatan dan merupakan salah satu cara mencegah pencemar...
Artikel
Pentingnya Self Care Untuk Kesehatan Mental
Maya Nirmala Sari
Agustus 10, 2023
Self care adalah salah satu cara menjaga kesehatan mental yang penting untuk diperhatikan. Apalagi dengan padatnya aktivitas setia...
Ulasan
Yuk, Rayakan Hari Persahabatan Internasional Bersama Sahabat!
Maya Nirmala Sari
Agustus 3, 2023
Persahabatan antar teman sejati itu seperti apa, sih? Teman biasa merupakan orang yang hanya mengenal kita dan berteman sekadarnya...
Artikel
Ketahui Alasan Kenapa Sih Harus Bayar Pajak
Maya Nirmala Sari
Juli 28, 2023
Apa itu pajak? Mungkin masih ada yang belum mengetahui tentang pengertian pajak dan NPWP itu apa. Padahal pentingnya bayar pajak p...
Artikel
Manfaat Pelukan Bagi Kesehatan Fisik dan Mental
Maya Nirmala Sari
Juli 21, 2023
Manfaat pelukan bagi kesehatan sangatlah penting dan beragam. Pelukan dapat digunakan sebagai salah satu cara mengurangi stres dan...
Artikel
Forgiveness : Memaafkan Itu Susah-susah Gampang
Maya Nirmala Sari
Juli 15, 2023
Forgiveness atau cara memaafkan orang lain sangat penting diterapkan sebagai upaya mencari ketenangan hati dan pikiran. Seperti di...
Artikel
Pengertian, Manfaat dan Cara Konsisten Mindful Eating
Maya Nirmala Sari
Juli 8, 2023
Mindful eating adalah salah satu jenis latihan mindfulness yang merupakan meditasi untuk melakukan sesuatu dengan kesadaran penuh....
Ulasan
Biasakan Makan Buah dari Sekarang
Maya Nirmala Sari
Juli 1, 2023
Manfaat buah bagi kesehatan sangat banyak. Buah-buahan mengandung beragam vitamin, serat, mineral, enzim, dan nutrisi penting lain...
Artikel
Tips Aman Keuangan Ikut War Tiket Konser
Maya Nirmala Sari
Juni 30, 2023
Konser musik menawarkan pengalaman yang berkesan, apalagi jika seniman yang tampil merupakan idola yang sangat dinantikan. Meskipu...
Artikel
15 Manfaat Bersepeda bagi Kesehatan
Maya Nirmala Sari
Juni 22, 2023
Manfaat bersepeda bagi kesehatan telah dipercaya sejak lama dan dibuktikan banyak penelitian. Selain membantu meningkatkan kesehat...
Artikel
Yuk, Mari Kita Bijak Bermedia Sosial!
Maya Nirmala Sari
Juni 16, 2023
Bijak bermedia sosial merupakan suatu keharusan. Sebagaimana berinteraksi di dunia nyata, etika berkomunikasi juga perlu dijunjung...
Artikel
Ada 4 Tipe Komunikasi, Kamu yang Mana?
Maya Nirmala Sari
Juni 9, 2023
Mengenali tipe komunikasi sangat penting dalam penerapan cara berkomunikasi yang baik. Tipe-tipe komunikasi seperti komunikasi ase...
Artikel
Serba-Serbi Rokok Elektrik dan Bahayanya
Maya Nirmala Sari
Juni 2, 2023
Rokok tanpa asap atau vape adalah suatu alat yang mengubah cairan mengandung nikotin dan zat kimia lainnya menjadi uap untuk dihir...
Ulasan
10 Bahaya Merokok bagi Kesehatan dan Lingkungan
Maya Nirmala Sari
Mei 31, 2023
Bahaya merokok bagi kesehatan dan lingkungan tidak dapat diabaikan. Selain merusak lingkungan dan membuat udara tercemar, banyak r...
Artikel
Manfaat Tertawa bagi Kesehatan, Ternyata Sangat Menyehatkan!
Maya Nirmala Sari
Mei 17, 2023
Merasa malas untuk tertawa? Padahal tertawa itu sehat, loh. Tertawa bukan sekadar cara mengungkapkan kebahagiaan, namun juga dapat...
Artikel
5 Rekomendasi Buku Self Improvement Untuk Membantu Perkembangan Hidup Kamu
Maya Nirmala Sari
Mei 5, 2023
Rekomendasi buku self improvement menjadi salah satu kategori buku yang populer dan banyak dicari pembaca. Di tengah dinamika kehi...
Artikel
Manfaat Menari bagi Kesehatan Fisik dan Mental
Maya Nirmala Sari
April 28, 2023
Manfaat menari bagi kesehatan bisa diperoleh walaupun kamu bukan seorang penari profesional. Ada banyak jenis tarian dengan beraga...
Artikel
Memaafkan dan Meminta Maaf, Mana Lebih Utama?
Maya Nirmala Sari
April 21, 2023
Keutamaan memaafkan dan meminta maaf salah satunya sebagai cara membersihkan hati dan pikiran. Kadang-kadang tanpa sengaja kita la...
Artikel
Mau Coba Intermittent Fasting? Baca Ini Dulu,ya!
Maya Nirmala Sari
April 14, 2023
Intermittent fasting untuk pemula bisa menjadi cara efektif menurunkan berat badan. Penelitian yang dipublikasikan Jurnal Translat...
Artikel
Sudah Dapat THR? Yuk, Bijak Kelola THR!
Maya Nirmala Sari
April 7, 2023
THR adalah salah satu pendapatan selain gaji yang paling dinanti-nanti oleh banyak karyawan di Indonesia. Tunjangan ini biasanya d...
Artikel
Intip 9 Inspirasi Kegiatan Saat Long Weekend
Maya Nirmala Sari
April 5, 2023
Long weekend merupakan momen yang ditunggu-tunggu banyak orang. Jika ada hari libur nasional yang jatuh pada hari Jumat, sebagian ...
Artikel
Tips Napas Segar Sepanjang Hari Saat Berpuasa
Maya Nirmala Sari
April 5, 2023
Memiliki napas segar merupakan kebutuhan dasar, namun ada saatnya bau mulut melanda, misalnya saat berpuasa. Cara mengatasi bau mu...
Artikel
Yuk, Bukber sambil Bersilaturahmi! Apa Saja Keutamaan Silaturahmi?
Maya Nirmala Sari
Maret 24, 2023
Keutamaan silaturahmi sangatlah banyak. Bukber adalah salah satu bentuk silaturahmi yang dinilai efektif untuk menjaga kerukunan d...
Ulasan
Manfaat Meditasi yang Biasa Dilakukan pada Perayaan Nyepi
Maya Nirmala Sari
Maret 22, 2023
Nyepi adalah hari raya umat Hindu yang ditetapkan sebagai hari libur nasional di Indonesia sejak tahun 1983. Tahukah kamu? Manfaat...
Artikel
50 Ide Menu Sahur dan Berbuka Puasa yang Sehat
Maya Nirmala Sari
Maret 17, 2023
Kehabisan ide menu makanan sehari-hari? Menjaga kesehatan di bulan Ramadan dapat diupayakan dengan cara masak sendiri menu harian ...
Artikel
7 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Mental
Maya Nirmala Sari
Maret 8, 2023
Manfaat puasa Ramadan mencakup aspek yang sangat luas. Secara spiritual telah jelas disebutkan dalam Al-Qur’an dan hadits te...
Artikel
Tips Sehat Saat Puasa dengan Asupan Gizi Seimbang
Maya Nirmala Sari
Maret 3, 2023
Tips sehat saat puasa jangan diabaikan. Ada banyak keistimewaan bulan Ramadan yang tentunya sayang sekali jika dilewatkan. Kita ha...
Ulasan
Green Ramadan: Wujudkan Ramadan Ramah Lingkungan
Maya Nirmala Sari
Maret 1, 2023
Gerakan Green Ramadan sangat penting untuk lebih digencarkan lagi. Tentunya kita mengetahui bahwa masalah lingkungan saat ini dan ...
Artikel
Mengenal Trauma Lintas Generasi dan Cara Memutusnya
Maya Nirmala Sari
Februari 24, 2023
Trauma psikologis adalah hal yang bisa dialami siapa saja. Penyebab trauma psikologis pun dapat bermacam-macam sehingga dampak tra...
Artikel
Fakta Lengkap Jamur Cordyceps di Series The Last of Us
Maya Nirmala Sari
Februari 22, 2023
Jamur Cordyceps di series The Last of Us mencuri perhatian publik. Disinyalir pemanasan global dapat memicu mutasi gen jamur zombi...
Artikel
Schadenfreude Adalah Senang Melihat Orang Susah, Ini Penjelasannya!
Maya Nirmala Sari
Februari 17, 2023
Schadenfreude adalah istilah yang seperti terdengar asing. Padahal sebenarnya kita sering menjumpainya sehari-hari. Tengok saja ya...
Artikel
Sudah Tahu Cara Lapor Pajak Online dan Isi SPT Tahunan?
Maya Nirmala Sari
Februari 15, 2023
Cara lapor pajak online sebenarnya tidak sulit. Seyogianya semua Wajib Pajak (WP) mengetahui apa itu SPT dan cara mengisi SPT Tahu...
Artikel
Cara Mendapatkan 1 Miliar Pertama Yang Perlu Kamu Ketahui!
Maya Nirmala Sari
Februari 10, 2023
Cari cuan di zaman now bisa dilakukan dengan cara yang beragam. Mau berbisnis di usia muda ataupun menekuni kerja sampingan di rum...
Ulasan
5 Masalah Lingkungan Hidup Terbesar Saat Ini: Ancaman, Penyebab, dan Cara Menanggulanginya
Maya Nirmala Sari
Februari 8, 2023
Masalah lingkungan saat ini layaknya bom waktu yang siap meledak dalam waktu dekat. Tentu kita masih ingat bagaimana pandemi Covid...
Artikel
Manfaat Smart Scale dan Fitur-fiturnya untuk Sukseskan Program Dietmu
Maya Nirmala Sari
Februari 3, 2023
Timbangan badan digital, smart scale, atau timbangan analog, mana yang kamu pilih? Sebelum menentukan pilihan, sebaiknya kamu mema...
Artikel
Rekomendasi Film Tahun 2023: Catat dan Saksikan!
Maya Nirmala Sari
Januari 31, 2023
Daftar rekomendasi film rilis 2023 sepertinya akan memanjakan para penikmat film atau kerap disebut cinephile person. Pasalnya, fi...
Artikel
Saat Gejala Stroke Datang, Apa Yang Harus Dilakukan?
Ella Shariati
Januari 26, 2023
Macam-macam stroke membawa dampak yang berbeda bagi pengidapnya, mulai dari gejala ringan sampai berat. Pertolongan pertama pada g...
Artikel
Kelola Stres Dengan Coping Mechanism, Seperti Apa Sih?
Ella Shariati
Januari 20, 2023
Coping mechanism adalah salah satu cara menjaga kesehatan mental yang direkomendasikan para ahli. Mekanisme koping atau coping mec...
Ulasan
Bahaya Styrofoam bagi Kesehatan dan Lingkungan
Ella Shariati
Januari 13, 2023
Simpang-siur kabar bahaya styrofoam bagi kesehatan telah beredar dalam beberapa tahun terakhir. Namun nyatanya masih banyak keguna...
Artikel
Gaji Cristiano Ronaldo Fantastis, Bagaimana Atlet di Indonesia?
Ella Shariati
Januari 6, 2023
Gaji Cristiano Ronaldo menjadi perbincangan hangat baru-baru ini. Bagaimana tidak? Bintang sepak bola Portugal tersebut baru saja ...
Artikel
Fitness dan Gym Untuk Pola Hidup Sehat
Ella Shariati
Desember 26, 2022
Fitness dan gym adalah istilah yang erat kaitannya dengan budaya hidup sehat. Tidak sedikit orang yang merekrut personal trainer u...
Ulasan
20 Destinasi Wisata Kelas Dunia untuk Liburan di Indonesia
Ella Shariati
Desember 22, 2022
Pariwisata Indonesia terus bergeliat dan memanggil kita turut menikmati pemandangan alam Indonesia serta beragam kekayaan budayany...
Artikel
Yuk, Pakai Tumbler Ramah Lingkungan & Aman bagi Kesehatan
Ella Shariati
Desember 19, 2022
Melestarikan lingkungan adalah tugas kita bersama, termasuk dalam hal mengurangi sampah plastik. Alih-alih menggunakan kemasan min...
Artikel
Tips Kelola Keuangan untuk Sandwich Generation
Ella Shariati
Desember 15, 2022
Sandwich atau roti lapis sangat lezat dinikmati, namun menjadi sandwich generation tidak mudah untuk dijalani. Ketika orang lain b...
Artikel
Fakta Unik Qatar, Tuan Rumah Piala Dunia 2022
Ella Shariati
Desember 12, 2022
Gempita Piala Dunia 2022 membuat perhatian seluruh dunia tertuju pada salah satu negara di timur tengah. Ya, Qatar yang menjadi tu...
Ulasan
Stoikisme: Kunci Hidup Bahagia Petinggi Google dan Apple
Ella Shariati
Desember 8, 2022
Filosofi stoik atau stoikisme adalah salah satu kunci hidup bahagia yang kian populer saat ini. Tidak sedikit media dan selebritas...
Artikel
Serba-serbi Piala Dunia 2022: Ada 5 Peraturan Baru, Lho!
Ella Shariati
Desember 5, 2022
Serba-serbi Piala Dunia 2022 selalu menarik untuk dibahas. Ajang yang berlangsung pada tanggal 20 November sampai 18 Desember 2022...
Artikel
Kesehatan Mental Ternyata Dipengaruhi Makanan Bernutrisi Tinggi
Ella Shariati
Desember 1, 2022
Cara menjaga kesehatan mental bukan sekadar healing seperti yang sering disebutkan generasi muda di media sosial. Kesehatan mental...
Artikel
Yuk, Hidup Sehat dengan Bijak Konsumsi Gula!
Ella Shariati
November 24, 2022
Makanan manis sangat digemari orang, terutama anak-anak. Bentuknya bisa beraneka ragam, mulai dari permen, dessert cake, puding, m...
Artikel
Cara Mengelola Keuangan Saat Resesi Global Datang
Ella Shariati
November 17, 2022
Akhir-akhir ini, pengetahuan mengenai cara mengelola keuangan mulai banyak dicari tahu. Ancaman resesi global kian marak diperbinc...
Artikel
Jadi Freelancer Zaman Now? Siapa Takut!
Ella Shariati
November 10, 2022
Jadi freelancer dan memiliki side hustle semakin menjadi tren generasi muda saat ini. Tentu sudah banyak teman-teman di sekitar ki...
Artikel
Tangani Batuk Pilek dan Demam tanpa Obat? Bisa!
Ella Shariati
November 3, 2022
Cara menyembuhkan batuk pilek termasuk yang disertai demam bisa dilakukan secara alami, tanpa obat-obatan medis. Selain itu, sanga...
Artikel
Bullying di Sekolah? Atasi dengan Semangat Sumpah Pemuda!
Ella Shariati
Oktober 28, 2022
Bullying di sekolah menjadi momok tersendiri yang perlu diwaspadai, baik oleh para siswa, guru, dan orang tua. Bagaimana tidak, ka...
Artikel
Pssst, Mau Tau 5 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh?
Ella Shariati
Oktober 21, 2022
Cara menjaga kesehatan tubuh telah banyak diketahui orang. Apalagi di era internet seperti sekarang ini sangat mudah mendapatkan i...
Artikel
Ketahui Jenis-Jenis Penyakit Mental dan Cara Mengatasinya
Ella Shariati
Oktober 14, 2022
Apa itu Kesehatan Mental dan Seperti Apa Penyakit Mental? Bagi kamu yang belum memahami apa itu kesehatan mental, mungkin masih se...
Ulasan
Gimana Sih Dapetin Ketenangan Hati? Yuk, Simak Tipsnya!
Ella Shariati
Oktober 7, 2022
Ketenangan hati merupakan salah satu kunci kebahagiaan yang diidamkan banyak orang. Dengan hati tenang, pikiran menjadi lebih jern...
Artikel
Kenapa Sih Film Horor Disukai Orang Indonesia?
Ella Shariati
September 26, 2022
Sudah nonton film “Pengabdi Setan 2 Communion?” Sekuel dari film Pengabdi Setan tahun 2017 ini sudah ditunggu-tunggu oleh peci...
Artikel
Mindfulness melalui Yoga: Terapkan Hidup Berkesadaran
Ella Shariati
September 9, 2022
Baru-baru ini netizen Indonesia dikejutkan dengan berita duka dari Reza Gunawan. Siapa itu Reza Gunawan? Kita akan membahas siapa ...
Artikel
Review Film Terbaru Mencuri Raden Saleh
Ella Shariati
Agustus 29, 2022
Mencuri Raden Saleh, beberapa waktu belakangan memang menjadi buah bibir. Film ini merupakan karya terbaru yang dimiliki Visinema ...
Ulasan
Wonderland Indonesia: Yuk, Kenali Budaya Indonesia!
Ella Shariati
Agustus 17, 2022
Mengenal Berbagai Budaya Indonesia dan Cara Menjaganya Budaya Indonesia menjadi salah satu warisan yang harus kita lestarika...
Artikel
Lewat Bank Sampah, Bisa Ubah Sampah Jadi Rupiah!
Ella Shariati
Juli 15, 2022
Ada berbagai macam cara yang bisa kamu lakukan untuk mengubah sampah jadi uang. Sekarang ini, tidak sedikit orang yang berlomba-lo...
Artikel
Gap Year Seperti Maudy Ayunda? Intip Tipsnya di Sini!
Ella Shariati
Juli 5, 2022
Hal yang Bisa Dilakukan Saat Gap Year Seperti Maudy Ayunda Gap year terkadang menjadi hal yang memalukan bagi sebagian orang. Namu...
Ulasan
Apa Itu Depresi? Kenali, Hindari dan Bantu Segera Atasi
Ella Shariati
Juni 30, 2022
Waspada Depresi: Bisa Menyerang Siapa Saja! Apakah kamu pernah merasa sedih dalam jangka waktu yang panjang? Merasa sendiri dan ti...
Artikel
Pakai Smartwatch, Ampuh Hilangkan Mager Kamu
Ella Shariati
Juni 7, 2022
Optimalkan Gaya Hidup Sehat dengan Smartwatch Apakah kamu pernah mendengar tentang sedentary lifestyle? Kalau kamu kurang familiar...
Artikel
Yuk, Terapkan Sustainable Lifestyle yang Ramah Lingkungan!
Ella Shariati
Mei 30, 2022
Gaya hidup berkelanjutan atau sustainable lifestyle merupakan salah satu solusi yang bisa kita lakukan untuk melestarikan lingkung...
Artikel
Berbagi Itu Indah: Cara Untuk Hidup Bahagia
Ella Shariati
Mei 13, 2022
Hidup bahagia bisa diawali dengan cara berbuat baik kepada sesama karena berbagi itu indah. Biasanya orang cenderung akan berbagi ...
Ulasan
Reduce Reuse Recycle Bantu Kurangi Sampah Plastik
Ella Shariati
April 26, 2022
Reduce Reuse Recycle: Prinsip Daur Ulang Sampah Plastik Sampah adalah masalah utama yang selalu dihadapi dan sampai sekarang masih...
Artikel
Cara Menanam Hidroponik dan Serba Serbinya
Ella Shariati
April 8, 2022
Cara menanam hidroponik menjadi salah satu pertanyaan yang sering ditanyakan oleh mereka yang ingin mulai menanam tanaman di lahan...
Ulasan
Kenali Inner Child dan Kaitannya dengan Kesehatan Mental
Ella Shariati
Maret 20, 2022
Inner Child dan Kaitan Dengan Kesehatan Mental Pernah mendengar tentang istilah inner child? Atau mungkin belum pernah mendengar k...
Artikel
Dinilai Tidak Sopan, Netiquette Perlu Dipelajari Netizen Indonesia
Ella Shariati
Maret 10, 2022
Apakah kamu pernah dengar tentang netiquette? Sebagian dari kamu mungkin pernah mendengar tentang kata ini, dan sebagian lagi mung...
Artikel
Macam-Macam Kecerdasan, Ciri-Ciri, dan Cara Mengembangkannya
Ella Shariati
Februari 25, 2022
Memahami macam-macam kecerdasan dan ciri-cirinya dapat membantu kita menyesuaikan cara belajar yang paling tepat. Sehingga kita da...
Ulasan
Sejarah Kpop dan Fenomena BTS yang Mendunia
Ella Shariati
Februari 8, 2022
Sejarah mungkin merupakan hal membosankan. Tapi bagaimana jika Sejarah KPop? KPop, kata ini mungkin semakin sering kamu dengar bel...
Artikel
Ini Alasan Pentingnya Literasi Keuangan untuk Generasi Muda
Ella Shariati
Januari 31, 2022
Generasi muda, seperti kaum milenial atau generasi Z mulai dihadapi dengan masalah keuangan. Mengatur keuangan memang susah-susah ...
Artikel
Ini Tanda Kamu Perlu Healing dan Gimana Healing Terbaik
Ella Shariati
Januari 5, 2022
Apa Arti Healing? Ini Penjelasan Lengkapnya Belakangan kata healing mulai sering terdengar di telinga kita. Namun, apa arti healin...
Artikel
13 Tips Mindful Living untuk Hidup Lebih Bahagia
Maya Nirmala Sari
Oktober 19, 2024
Gaya hidup berkesadaran atau mindful living mungkin terdengar sederhana, namun dampaknya luar biasa. Kita dapat hidup lebih tenang...
Artikel
15 Tips Hemat Listrik di Rumah Agar Tagihan Tidak Bengkak
Erma Septiana
Oktober 8, 2024
Di era digital seperti sekarang, kebutuhan listrik semakin meningkat. Mulai dari perangkat elektronik hingga alat-alat rumah tangg...
Artikel
Cara Membangun Kebiasaan Positif
Maya Nirmala Sari
Oktober 4, 2024
Membangun kebiasaan positif akan membantu kita menjalani kehidupan yang lebih produktif dan menjaga kesehatan mental. Salah satu l...
Artikel
Pentingnya Tidur Berkualitas
Maya Nirmala Sari
September 30, 2024
Tidur berkualitas sangat penting untuk kesehatan fisik dan mental. Menurut Healthline, tidur yang cukup memberikan dampak positif ...
Artikel
30 Cara Menerapkan Minimalisme dalam Kehidupan Sehari-hari
Maya Nirmala Sari
September 27, 2024
Minimalisme dalam rumah merupakan langkah awal untuk menerapkan gaya hidup minimalis dalam kehidupan sehari-hari. Bagaimana tidak?...
Artikel
9 Cara Sederhana Memulai Sustainable Living untuk Pemula
Erma Septiana
September 25, 2024
Bosan dengan berita tentang perubahan iklim? Mau menjadi bagian dari generasi yang membuat Bumi menjadi lebih hijau? Tenang, kamu ...
Artikel
15 Tips Praktis Memulai Diet Ramah Lingkungan
Maya Nirmala Sari
September 20, 2024
Diet ramah lingkungan atau sustainable diet semakin mendapat perhatian seiring dengan meningkatnya kesadaran akan dampak pola maka...
Artikel
Ketahui 9 Manfaat Journaling Untuk Kesehatan Mental
Erma Septiana
September 17, 2024
Di era serba cepat ini, menjaga kesehatan mental menjadi semakin penting. Stres, kecemasan, dan tekanan hidup bisa kapan saja meng...
Artikel
Hempas Stres dan Kecemasan dengan Cara Ini!
Maya Nirmala Sari
September 13, 2024
Cara mengelola stres perlu dipahami agar kita tidak melulu terjebak dalam kecemasan yang berkepanjangan. Data menunjukkan bahwa le...
Artikel
17 Rekomendasi Podcast Kesehatan Mental
Maya Nirmala Sari
September 10, 2024
Podcast kesehatan mental kini menjadi salah satu media populer untuk menjaga keseimbangan emosional dan kesehatan mental. Berbagai...
Laman 1 dari 21
1
2
3
4
5
»
Terakhir
Artikel Terpopuler
Manfaat Menulis Kaligrafi Bagi Kesehatan Mental
September 28, 2023
Dengerin Radio atau Layanan Musik Digital?
September 21, 2023
Mau Malas-malasan? Ternyata Ada Hari Khususnya, Lho!
September 14, 2023
Kidal? Tenang, Kamu Enggak Sendirian!
September 7, 2023
Manfaat Memelihara Binatang bagi Kesehatan Mental
September 1, 2023
Ketahui Sejarah Hari Kebangkitan Teknologi Nasional Yang Membanggakan
Agustus 24, 2023
Bike to Work: Apakah Masih Relevan di Kota Besar?
Agustus 17, 2023
Pentingnya Self Care Untuk Kesehatan Mental
Agustus 10, 2023
Yuk, Rayakan Hari Persahabatan Internasional Bersama Sahabat!
Agustus 3, 2023
Ketahui Alasan Kenapa Sih Harus Bayar Pajak
Juli 28, 2023
Manfaat Pelukan Bagi Kesehatan Fisik dan Mental
Juli 21, 2023
Forgiveness : Memaafkan Itu Susah-susah Gampang
Juli 15, 2023
Pengertian, Manfaat dan Cara Konsisten Mindful Eating
Juli 8, 2023
Biasakan Makan Buah dari Sekarang
Juli 1, 2023
Tips Aman Keuangan Ikut War Tiket Konser
Juni 30, 2023
15 Manfaat Bersepeda bagi Kesehatan
Juni 22, 2023
Yuk, Mari Kita Bijak Bermedia Sosial!
Juni 16, 2023
Ada 4 Tipe Komunikasi, Kamu yang Mana?
Juni 9, 2023
Serba-Serbi Rokok Elektrik dan Bahayanya
Juni 2, 2023
10 Bahaya Merokok bagi Kesehatan dan Lingkungan
Mei 31, 2023
Manfaat Tertawa bagi Kesehatan, Ternyata Sangat Menyehatkan!
Mei 17, 2023
5 Rekomendasi Buku Self Improvement Untuk Membantu Perkembangan Hidup Kamu
Mei 5, 2023
Manfaat Menari bagi Kesehatan Fisik dan Mental
April 28, 2023
Memaafkan dan Meminta Maaf, Mana Lebih Utama?
April 21, 2023
Mau Coba Intermittent Fasting? Baca Ini Dulu,ya!
April 14, 2023
Sudah Dapat THR? Yuk, Bijak Kelola THR!
April 7, 2023
Intip 9 Inspirasi Kegiatan Saat Long Weekend
April 5, 2023
Tips Napas Segar Sepanjang Hari Saat Berpuasa
April 5, 2023
Yuk, Bukber sambil Bersilaturahmi! Apa Saja Keutamaan Silaturahmi?
Maret 24, 2023
Manfaat Meditasi yang Biasa Dilakukan pada Perayaan Nyepi
Maret 22, 2023
50 Ide Menu Sahur dan Berbuka Puasa yang Sehat
Maret 17, 2023
7 Manfaat Puasa bagi Kesehatan Mental
Maret 8, 2023
Tips Sehat Saat Puasa dengan Asupan Gizi Seimbang
Maret 3, 2023
Green Ramadan: Wujudkan Ramadan Ramah Lingkungan
Maret 1, 2023
Mengenal Trauma Lintas Generasi dan Cara Memutusnya
Februari 24, 2023
Fakta Lengkap Jamur Cordyceps di Series The Last of Us
Februari 22, 2023
Schadenfreude Adalah Senang Melihat Orang Susah, Ini Penjelasannya!
Februari 17, 2023
Sudah Tahu Cara Lapor Pajak Online dan Isi SPT Tahunan?
Februari 15, 2023
Cara Mendapatkan 1 Miliar Pertama Yang Perlu Kamu Ketahui!
Februari 10, 2023
5 Masalah Lingkungan Hidup Terbesar Saat Ini: Ancaman, Penyebab, dan Cara Menanggulanginya
Februari 8, 2023
Manfaat Smart Scale dan Fitur-fiturnya untuk Sukseskan Program Dietmu
Februari 3, 2023
Rekomendasi Film Tahun 2023: Catat dan Saksikan!
Januari 31, 2023
Saat Gejala Stroke Datang, Apa Yang Harus Dilakukan?
Januari 26, 2023
Kelola Stres Dengan Coping Mechanism, Seperti Apa Sih?
Januari 20, 2023
Bahaya Styrofoam bagi Kesehatan dan Lingkungan
Januari 13, 2023
Gaji Cristiano Ronaldo Fantastis, Bagaimana Atlet di Indonesia?
Januari 6, 2023
Fitness dan Gym Untuk Pola Hidup Sehat
Desember 26, 2022
20 Destinasi Wisata Kelas Dunia untuk Liburan di Indonesia
Desember 22, 2022
Yuk, Pakai Tumbler Ramah Lingkungan & Aman bagi Kesehatan
Desember 19, 2022
Tips Kelola Keuangan untuk Sandwich Generation
Desember 15, 2022
Fakta Unik Qatar, Tuan Rumah Piala Dunia 2022
Desember 12, 2022
Stoikisme: Kunci Hidup Bahagia Petinggi Google dan Apple
Desember 8, 2022
Serba-serbi Piala Dunia 2022: Ada 5 Peraturan Baru, Lho!
Desember 5, 2022
Kesehatan Mental Ternyata Dipengaruhi Makanan Bernutrisi Tinggi
Desember 1, 2022
Yuk, Hidup Sehat dengan Bijak Konsumsi Gula!
November 24, 2022
Cara Mengelola Keuangan Saat Resesi Global Datang
November 17, 2022
Jadi Freelancer Zaman Now? Siapa Takut!
November 10, 2022
Tangani Batuk Pilek dan Demam tanpa Obat? Bisa!
November 3, 2022
Bullying di Sekolah? Atasi dengan Semangat Sumpah Pemuda!
Oktober 28, 2022
Pssst, Mau Tau 5 Cara Menjaga Kesehatan Tubuh?
Oktober 21, 2022
Ketahui Jenis-Jenis Penyakit Mental dan Cara Mengatasinya
Oktober 14, 2022
Gimana Sih Dapetin Ketenangan Hati? Yuk, Simak Tipsnya!
Oktober 7, 2022
Kenapa Sih Film Horor Disukai Orang Indonesia?
September 26, 2022
Mindfulness melalui Yoga: Terapkan Hidup Berkesadaran
September 9, 2022
Review Film Terbaru Mencuri Raden Saleh
Agustus 29, 2022
Wonderland Indonesia: Yuk, Kenali Budaya Indonesia!
Agustus 17, 2022
Lewat Bank Sampah, Bisa Ubah Sampah Jadi Rupiah!
Juli 15, 2022
Gap Year Seperti Maudy Ayunda? Intip Tipsnya di Sini!
Juli 5, 2022
Apa Itu Depresi? Kenali, Hindari dan Bantu Segera Atasi
Juni 30, 2022
Pakai Smartwatch, Ampuh Hilangkan Mager Kamu
Juni 7, 2022
Yuk, Terapkan Sustainable Lifestyle yang Ramah Lingkungan!
Mei 30, 2022
Berbagi Itu Indah: Cara Untuk Hidup Bahagia
Mei 13, 2022
Reduce Reuse Recycle Bantu Kurangi Sampah Plastik
April 26, 2022
Cara Menanam Hidroponik dan Serba Serbinya
April 8, 2022
Kenali Inner Child dan Kaitannya dengan Kesehatan Mental
Maret 20, 2022
Dinilai Tidak Sopan, Netiquette Perlu Dipelajari Netizen Indonesia
Maret 10, 2022
Macam-Macam Kecerdasan, Ciri-Ciri, dan Cara Mengembangkannya
Februari 25, 2022
Sejarah Kpop dan Fenomena BTS yang Mendunia
Februari 8, 2022
Ini Alasan Pentingnya Literasi Keuangan untuk Generasi Muda
Januari 31, 2022
Ini Tanda Kamu Perlu Healing dan Gimana Healing Terbaik
Januari 5, 2022
Bahaya Gula dan Efek Minum Teh Manis Setiap Hari
November 17, 2023
Masih Muda Sudah Kolesterol Tinggi? Kamu Harus Baca Ini!
November 6, 2023
Tips Pola Hidup Sehat bagi Pekerja Kantoran (Part 2)
Desember 26, 2019
Sharing Is Caring: Indahnya Berbagi
Juni 14, 2024
Jaga Kesehatan Pencernaan Melalui Berbagai Cara Ini!
Mei 24, 2024
Newsletter
Daftarkan alamat email anda dan dapatkan berita terbaru dari kami.
Nama Lengkap
Alamat Email
*
Tentang Kami
Artikel
Ulasan