Kategori : Artikel

9 Cara Sederhana Memulai Sustainable Living untuk Pemula
Bosan dengan berita tentang perubahan iklim? Mau menjadi bagian dari generasi yang membuat...
15 Tips Praktis Memulai Diet Ramah Lingkungan
Diet ramah lingkungan atau sustainable diet semakin mendapat perhatian seiring dengan meni...
Ketahui 9 Manfaat Journaling Untuk Kesehatan Mental
Di era serba cepat ini, menjaga kesehatan mental menjadi semakin penting. Stres, kecemasan...
Hempas Stres dan Kecemasan dengan Cara Ini!
Cara mengelola stres perlu dipahami agar kita tidak melulu terjebak dalam kecemasan yang b...
17 Rekomendasi Podcast Kesehatan Mental
Podcast kesehatan mental kini menjadi salah satu media populer untuk menjaga keseimbangan ...
Pentingnya Self Care dalam Kehidupan Modern
Pentingnya self-care dalam kehidupan modern semakin menarik perhatian, seiring dengan meni...
10 Rekomendasi Film Dokumenter Lingkungan & Cerita Kelam di Dalamnya
Pernahkah kamu merasa bingung harus mulai dari mana agar menjadi pribadi yang lebih peduli...
Mengenal 11 Genre Musik dan Manfaatnya Bagi Kesehatan Mental dan Fisik
Setiap orang memiliki genre musik favorit dan memiliki cara berbeda dalam menikmatinya. Ki...
16 Tips Mengurangi Pemborosan Makanan
Zero food waste merupakan kebutuhan mendesak di tengah meningkatnya masalah pemborosan mak...
5 Tips Menonton Film Horor Agar Tidak Mengganggu Kesehatan Mental
Film horor menjadi salah satu genre yang tak pernah lekang oleh waktu. Banyak dari kita ya...
Waspada Crab Mentality: Bahaya Bagi Kesehatan Mental
Apa itu crab mentality? Coba perhatikan sekelompok kepiting dalam sebuah ember, saat salah...
5 Fakta Unik di Balik Film All Access to Rossa: 25 Shining Years
Film dokumenter “All Access to Rossa: 25 Shining Years” adalah sebuah karya yang m...